蘭海遊泳館隸屬蘭州蘭海健身文化有限公司，是蘭州市唯一一家開(kāi)放早場并四季營業的遊泳場館。蘭海遊泳館是一所設有音樂酒吧、棋牌、少兒舞蹈培訓，國(guó)際标準舞培訓中心和大衆浴池等附屬經(jīng)營項目的多功能(néng)場館。蘭海遊泳館建築面(miàn)積4000平方米，主營場館有38米×12.5米深、淺兩(liǎng)個遊泳池，水域面(miàn)積近1000平方米，深水池水深1.6米—2米，五個賽道(dào)，淺水區水深0.6米—1.6米，水溫26-28度，室溫28-30度，采用的是水處理專家北京王清熙研制的自動化高效曝氣濾機，通過(guò)24小時(shí)循環、過(guò)濾、曝氣、消毒、溶氧，使遊泳池水潔淨、含氧、鮮活，濁度優于飲用水，水質接近國(guó)際泳聯标準，爲廣大消費者提供幹淨、舒适的遊泳場所。

遊泳是兒童成(chéng)長(cháng)過(guò)程不可或缺的選擇：

遊泳能(néng)提高兒童大腦功能(néng)，促進(jìn)智力發(fā)育；遊泳能(néng)幹預兒童新陳代謝，增強兒童的消化吸收能(néng)力，促進(jìn)兒童的身高增長(cháng)；遊泳可增強兒童心肌功能(néng)，增強對(duì)疾病的抵抗力；遊泳可以使兒童心髒得到更好(hǎo)的鍛煉，同時(shí)遊泳時(shí)，水對(duì)胸廓的壓力使得肺活量增加，加強肺部功能(néng)；遊泳能(néng)增強兒童四肢肌力與神經(jīng)系統的協調能(néng)力，使肌體關節活動靈活；遊泳可使兒童的身體線條流暢、優美，起(qǐ)到減肥塑身美體的作用；遊泳可促進(jìn)血液循環，水的按摩、拍打使皮膚具有彈性和光澤。

遊泳是中青年減壓的靈丹妙藥：

人們在緊張的工作、學(xué)習之際，情緒經(jīng)常處于焦慮、憂郁、浮躁不安等狀态之中。遊泳運動通過(guò)水流對(duì)身體的按摩和沖擊，形成(chéng)一種(zhǒng)特殊的按摩方式，這(zhè)種(zhǒng)自然的按摩不僅使肌肉得到放松，還(hái)會(huì)使緊張的神經(jīng)緩解，消除抑郁和疲勞感，減輕精神和肌體上的負擔。遊泳把那些消極的，對(duì)身體産生副作用的心理因素發(fā)洩釋放出來，恢複積極、健康的心理狀态。同時(shí)，作爲有氧運動，遊泳可調節人體機能(néng)、增強人體免疫力、促進(jìn)新陳代謝，強壯筋骨，美體塑形，是适合大衆的理想鍛煉方式。

遊泳是老年人娛樂健身的最佳方式：

遊泳鍛煉負荷強度比較低，适合老年人娛樂健身。參加水中鍛煉的老人，并不一定是遊泳高手，在水中行走或帶著(zhe)救生圈活動都(dōu)可以達到鍛煉的目的。因身體過(guò)胖在陸地上活動不便的老人，在水中可以借助浮力進(jìn)行運動，達到增強肌肉力量，延緩肌體老化，促進(jìn)心血管功能(néng)，提高關節韌帶的柔韌性、靈活性的目的，對(duì)老年慢性病的治療和身體的恢複都(dōu)有好(hǎo)處。

地址：城關區甘南路171号蘭海遊泳館
咨詢電話：0931-8418301    0931-8419081    0931-8419021
公交車車次：6、71、82、75、111、118路蘭海商貿城下車即到；
自駕車：甘南路方向(xiàng)、麥積山路方向(xiàng)均可到達，蘭海商貿城内有停車場